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[건강한 한 입] 효능 좋은 더덕으로 감기 예방하세요! 더덕구이 & 더덕 주먹밥

  감기에 걸리기 쉬운 겨울에는 더덕을 먹는 것이 좋다. 더덕에는 사포닌 성분이 있기 때문에 가래 개선에 좋다. 이외에도 강장, 해열, …