자다가 10초 이상 숨이 멎는다면?
수면무호흡증
‘과연 나는 잠을 잘 자고 있는 걸까?’ 이 질문에 답하려면 몇 가지 증상을 먼저 체크해 볼 필요가 있다. 자다가 …
태그: 수면무호흡증
자다가 10초 이상 숨이 멎는다면?
숙면 방해하는
지긋지긋 ‘코골이’
잠이 스르르 쏟아지기 쉬운 봄이다. 춘곤증으로 사무실에서 살짝 눈 좀 붙인다며 잠에 들었는데, 깨고 나니 주변의 눈초리가 심상치 않다. …
