태그: 우엉

우엉을 활용한 건강 레시피

On 2015년 2월 4일 By admin In 힐링 라이프

    ① 피부 미용·노화 예방에 좋은 ‘우엉치즈주먹밥’   겨울에서 봄으로 계절이 바뀌는 계절 2월, 뿌리채소의 팔방미인 ‘우엉’을 활용한 음식을 …

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2월의 파워푸드! 젊음을 되찾아주는 ‘우엉’

On 2015년 2월 4일 By admin In 힐링 라이프

    한겨울 건강은 뿌리채소로 지키라는 말이 있다. 대부분의 뿌리채소에는 체내 독소를 배출해주는 식이섬유와 사포닌 등이 풍부해 겨울철에 유행하는 장염, …

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