태그: 임신부운동

[5분, 몸 사용법] 임신 중에 하면 좋은 운동법

  임신부는 적절한 운동을 통해 체중을 관리하는 것이 필요하다. 임신 중에 운동을 하면 요통이나 변비를 예방할 수 있고, 태아의 두뇌 …