8월의 다이어트 영양식
고구마프리타타 & 고구마새싹피자
8월은 본격적인 여름휴가시즌이다. 이른 봄부터 혹은 초여름부터 많은 사람들이 건강하고 날씬한 몸매를 위해 다이어트에 신경 썼을 것이다. 최근 유행하는 …
태그: 고구마 요리
8월의 다이어트 영양식
여행 삼총사로 만드는 8월의 요리
강렬한 태양이 내리쬐는 한여름이 되면 떠오르는 삼총사가 있다. 바로 탱글탱글한 옥수수와 포슬포슬한 감자, 달달한 고구마가 바로 그 것. 탄수화물부터 식이섬유까지, …
