피부 노화 방지에 다이어트까지!
뷰티 식품, 고구마
무엇을, 어떻게, 얼마나 먹는 게 중요할 때이다. 좋은 음식도 체질상 안 맞는 사람이 있고, 좋다고 남용하면 되레 몸에 해로울 …
태그: 다이어트식품
피부 노화 방지에 다이어트까지!
6월의 파워푸드
보랏빛 신비로운 식품 ‘가지’
여름이 시작되는 6월에는 보라색 푸드, 가지의 덕을 톡톡히 보자. 여름은 조금만 움직여도 땀이 쏟아진다. 날이 더워질수록 우리 몸의 수분은 …
