[건강한 한 입] 효능 좋은 더덕으로 감기 예방하세요! 더덕구이 & 더덕 주먹밥
감기에 걸리기 쉬운 겨울에는 더덕을 먹는 것이 좋다. 더덕에는 사포닌 성분이 있기 때문에 가래 개선에 좋다. 이외에도 강장, 해열, …
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새로운 시작을 위한 기력 충전 1월 요리
2015년 새해가 왔다. 2014년 힘들었던 기억을 내려놓고 새로운 시작을 위한 1월. 연말에 송년회로 힘들었던 지친 몸을 음식으로 기력보충하는 건 어떨까? …
