힐링 라이프 – 페이지 7

새로운 시작을 위한 기력 충전 1월 요리

2015년 새해가 왔다. 2014년 힘들었던 기억을 내려놓고 새로운 시작을 위한 1월. 연말에 송년회로 힘들었던 지친 몸을 음식으로 기력보충하는 건 어떨까? …

얼굴에서 확인하는 피로회복, 구기자차 항산화 효소가 다량 함유된 구기자는 간을 보호하고 해독작용이 뛰어난 약재다. …

자취생의 가장 큰 고민거리 밥! 거창게 하는 요리 말고 쉽고, 간단한 조리법이 돌아왔다. 냉장고는 텅텅 비었는데, 갑자기 손님이 찾아오거나 매일 …

봄바람이 살랑살랑 코 끝을 간질이면 가볍게 도시락을 싸들고 떠나고 싶어지기 마련이다. 햇살도 달콤하고, 길 가에 핀 꽃들을 보면 괜시리 마음이 …

슬슬 더위가 찾아오는 지금. 온 가족이 함께 모이는 저녁식사 시간 때에는 무엇을 먹어야 할지 고민이 된다면 6월 제철음식으로 만드는 한상차림은 …

연말 송년회를 술로만 보내는가? 술과 함께하는 식상한 송년회보다는 보고 싶은 친구, 가족들을 집으로 초대해 홈 파티를 해보자. 배달 음식보다는 새로우면서도 …

가정의 달 5월이 되면 가족과 함께 하는 외식 자리가 많아진다. 부모님과 자녀의 입맛에 맞는 음식을 고르고, 온 가족이 한 자리에 …

숨 가쁘게 달려온 2014년도 얼마 남지 않았다. 차가워진 날씨에 몸과 마음은 지쳤지만, 휴일이 없는 11월이 야속할 뿐이다. 11월의 건강 요리로 …

무더운 여름이 가고 가을을 맞이하는 9월이 왔다. 여름내 더위로 시달린 탓인지 날씨가 제법 선선해졌는데도 입맛은 돌아올 생각을 하지 않는다면, 간단하면서도 …

열대야로 잠 못 이루는 한여름이 다가왔다. 더위로 인해 입맛도 없어지는 지금, 사랑하는 가족과 친구, 연인과 함께 7월 제철음식으로 만든 파티 …