심평원 – 페이지 10

[5분, 몸 사용법] 모여라, 집중력! 집중력 높이는 운동법

정해진 시간 내에 집중해서 일을 마쳐야 하는데, 자꾸 정신력이 흐트러질 때가 있다. 정신줄을 잡고 집중해보려 하지만 헛수고다. 이럴 때는 …

밥 먹고, 차 마시고, 영화 보는 데이트가 지루한 사람들이 찾는 곳이 있다. 바로 만화카페다. 예전 어두컴컴하고 쾌쾌한 냄새를 풍기던 …

온 국민이 부국(富國)을 꿈꾸며 노동에 전념하던 시대는 끝난 지 오래. 사람들은 조금씩 개인의 삶의 풍요에 대해 생각하게 되었다. 그에 …

사계절 내내 발라야 하는 것이 자외선 차단제라지만, 우리는 여름이 되면 유독 더 신경 쓴다. 강렬한 햇빛만큼이나 더 강해지는 것 …

최근 여행자들 사이에서 인기 있는 숙박은 ‘게스트하우스’이다. 게스트하우스의 장점은 두 가지를 꼽을 수 있다. 하나는 도미토리 이용 시, 저렴한 …

아이들에게 많이 발생하는 질병 중 하나가 바로 수족구병입니다. 수족구병은 전염성이 높아 특히 주의가 필요한데요. 6월이면 환자 수가 급증한다고 하니, …

<5월호 독자 퀴즈 이벤트> 매달 다양한 건강, 생활 콘텐츠를 전달하는 <건강나래>에서 5월호 독자 퀴즈 이벤트를 실시합니다. <건강나래> 5월호를 읽은 …

국내 사망률 1위는 암이다. 그중 사망률 4위에 해당하는 질병, 바로 대장암이다. 대장은 단순히 배변의 역할을 담당하는 기관이 아니다. 대장에서는 …

봄철 가장 흔한 질환 중 하나가 알레르기성 비염이다. 꽃가루나 미세먼지와 같은 물질이 알레르기성 비염을 유발하기 때문이다. 이러한 알레르기성 질환은 …

골다공증은 뼈 속에 구멍이 많고 푸석푸석해져 일상적인 충격에도 쉽게 부러지기 쉬운 상태가 되는 질환이다. 뼈의 강도가 감소되어 골절 위험성이 …