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[절주캠페인①] 술과 사람의 관계

적당한 술은 건강에 좋지만, 과하게 마시면 건강을 해칠 수 있다. 사람들은 과음이 몸에 좋지 않다는 것을 안다. 하지만 술을 …

정부에서 담뱃값을 인상하고, 본격적으로 각종 금연 지원정책을 시행한지도 1년이 지났다. <건강나래>에서도 독자들의 금연을 도울 수 있도록 금연캠페인을 계획했다. 매달 …

보안을 위해 각 기관마다 요구하는 패스워드 형식이 날이 갈수록 복잡해지고 있다. 여기에 주기적으로 변경까지 요구하고 있어 혼란스러움은 더욱 가중되고 …

2월은 학교생활을 마무리하는 졸업식이 있는 달이다. 그리고 3월의 새 학기를 준비하는 설렘의 달이기도 하다. 그들의 새 출발을 응원하기 위해 …

돌돌 말린 종이띠가 몇 번의 손길을 거쳐 새로운 의미를 얻고, 영원한 생명력을 얻는다. 종이를 자르고, 이어 붙이고, 감아내는 과정을 …

추운 날씨에 찬 입김이 나오는 날이면 구수한 향과 따뜻한 온기를 지닌 커피가 간절해진다. 옷깃에 묻은 눈을 툭툭 털어내며 카페의 …

어느새 2월이 훌쩍 다가왔다. 두근거리며 새해를 맞이한 것도 잠시, 야무지게 다짐한 소망들이 유야무야 흩어져버릴 즈음이다. 흐트러진 결심을 다잡아 보지만 …

우리나라의 민족 대명절 설. 이 날을 늘 즐겁게만 보내면 좋으련만! 귀성 전쟁을 치르며 장시간 운전을 하거나 명절 음식을 장만하는 …

감기에 걸리기 쉬운 겨울에는 더덕을 먹는 것이 좋다. 더덕에는 사포닌 성분이 있기 때문에 가래 개선에 좋다. 이외에도 강장, 해열, …

반려동물을 키우는 사람들이 많아지면서 사람과 동물의 공생에 대한 필요성도 커지고 있다. 이에 따라 ‘펫 테라피’라는 용어까지 생겨났다. 이 용어에는 …