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태그: 건강나래

여성이라면 누구나 맞는 통과의례,
폐경기 건강하게 극복하기

On 2015년 11월 6일 By admin In 테마 질병

  여성은 나이가 들어 난소의 기능이 소실되면 여성호르몬이 부족해져 폐경을 맞게 된다. 여성이라면 누구나 이를 겪는다. 폐경기가 되면 우울증과 불면증, …

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노인 건강을 위한 안전한 약 복용 습관

On 2015년 11월 6일 By admin In 테마 질병

  2015년 현재 우리나라 총인구 중 65세 이상 노인 인구는 13.1%를 차지하고 있다. 이 비율은 매년 증가하고 있다. 그리고 노인 …

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11월의 건강레시피
‘배추마파볶음 & 배추왕만두’

On 2015년 11월 6일 By admin In 힐링 라이프

  배추로 할 수 있는 요리로 배추김치, 배추된장국 정도로만 생각하고 있진 않은가? 그렇다면 배추를 너무 과소평가했다. 배추는 생으로 먹어도 맛있지만 …

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익숙한 채소, 하지만 비범한 효능!
배추의 속살을 벗기다

On 2015년 11월 6일 By admin In 힐링 라이프

  제 아무리 맛있는 음식도 매일 먹는다면, 물리는 게 당연하다. 한데 예외인 것이 딱 하나있다. 바로 배추로 만든 김치이다. 김치 …

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스마트한 라이프, 편의 어플리케이션은 ‘생필품’

On 2015년 11월 6일 By admin In 건강 포커스

  Application! 응용프로그램을 뜻하는데, 스마트폰에서는 애플리케이션보다는 어플리케이션으로 불리며 ‘어플’이라는 줄임말이 탄생됐다. ‘어플’보다는 ‘앱(App)’이라는 한 음절이 더 맞는 표현 같기도 하지만, …

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“멋진 남자가 되고 싶다면 그루밍을 해라!” – <신사용품> 저자 이헌

On 2015년 11월 6일 By admin In 건강 포커스

  요즘 남자들은 화장도 하고 눈썹도 다듬는다. TV프로그램 <나혼자 산다>에서는 전현무가 여름철 반바지를 입기 위해 제모샵에서 다리털을 제모 한다. 다리털을 …

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오래봐야 아름답다!
빈티지풍 드라이플라워 액자 만들기

On 2015년 11월 5일 By admin In 컬처 ZOOM

  꽃은 언제 봐도 아름답다. 보고 있으면 기분까지 좋아진다. 아쉬운 점이 있다면 그 아름다움이 금방 시든다는 것이다. 최근 사람들 사이에서는 …

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[배순탁의 뮤직토크] 같은 노래 & 다른 감동… 리메이크송

On 2015년 11월 5일 By admin In 컬처 ZOOM

  가수 이문세가 한 인터뷰에서 말했다. “어느 순간 내 팬이었던 엄마가 딸하고 같이 공연장에 오더라고요”라고. 리메이크의 장점은 명확하다. 어린 팬들에게 …

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[글로벌 건강투어] 건강한 런더너들의 그린 힐링 라이프

On 2015년 11월 5일 By admin In 컬처 ZOOM

  그저 비가 많이 오는 도시로만 들어왔다. 그리고 또 뭐가 있을까, 더 알아도 보기 전에 런던과의 첫 만남을 하게 됐다. …

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[골목투어] 걸을수록 시선을 빼앗기다! 향수의 거리, 소격동

On 2015년 11월 5일 By admin In 컬처 ZOOM

  삼청동이나 북촌 한옥마을은 알아도 ‘소격동’을 아는 사람은 많지 않다. 소격동이 화제가 되기 시작한 것은 지난 2014년 10월 가수 서태지가 …

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