건강나래 – 페이지 3

12월호 독자 퀴즈 이벤트 &
11월호 퀴즈 이벤트 당첨자 발표

<12월호 독자 퀴즈 이벤트> 매월 유익하고 풍성한 건강, 생활, 문화 콘텐츠를 알려드리는 <건강나래>에서 12월호 독자 퀴즈 이벤트를 진행합니다. <건강나래> …

추운 겨울 날, 오랜 시간 등산을 하다 보니 신발 속 양말까지 땀에 젖어 발이 꽁꽁 얼었다. 아니나 다를까. 발가락이 …

밤 늦게 라면을 먹고 자면 다음 날, 얼굴이 붓는다고들 한다. 여기서 ‘붓는다’고 말하는 증상이 곧 부종이다. 이처럼 부종은 흔히 …

겨울을 맞아 스키장에 간다. 스키 초짜 중에 초짜이지만 한두 시간 만에 타는 법을 배워 초급 코스에 도전한다. ‘아, 바람을 …

‘황제병’, ‘부자병’이라는 별명을 가진 질환은 무엇일까? 바로 통풍이다. 술이나 고기를 많이 먹으면 요산 수치가 높아져 통풍에 걸릴 수 있다는 …

요실금을 앓게 되면 무척 곤란한 상황에 자주 부딪치게 된다. 본인의 의지와는 상관없이 소변이 나와 실례를 범하게 되기 때문이다. 이러한 …

연말을 맞아 회식이나 밥 약속이 많아질 수 있다. 하지만 턱관절에 장애가 생기면 진수성찬을 앞두고도 고민에 빠질 수밖에 없다. 음식을 …

인천국제공항에서 12시간 남짓 비행해야 닿을 수 있는 이탈리아 로마. 곧 이륙한다는 기내 방송을 듣곤, 창밖 풍경이 궁금해져왔다. 고대 로마의 …

12월은 크리스마스, 송년회 등으로 한 달 내내 파티 분위기로 술렁인다. 파티라고 하면 왠지 신경 쓰이고 특별한 것들로 준비해야 할 …

12월이 되면 각종 모임에 송년회까지 거의 하루도 쉬지 않고 약속이 줄을 잇는다. 그렇다보니 어느 순간 몸과 마음도 지치기 마련이고, …