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태그: 심평원

초보 백패커를 위한 ‘리얼 백패킹 가이드’

On 2015년 4월 30일 By admin In 심평원 건강톡

  “취미가 뭐에요?” 혹은 “여가 활동은 어떻게 보내세요?”라는 질문, 한 번 쯤은 다들 들어봤을 것이다. 혹시 이 질문을 듣고 몇 …

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잘되는 집은 아빠가 다르다!

On 2015년 4월 30일 By admin In 심평원 건강톡

  시대가 달라진 만큼, 아빠의 모습도 많이 달라지고 있다. ‘아빠는 권위적이고 무뚝뚝하다’는 것도 옛말이다. 양육은 아빠와 엄마, 모두의 몫이니, 아빠가 …

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고령 임신부의 고민
‘불임․미숙아 출산’

On 2015년 4월 9일 By admin In 테마 질병

  사회적으로 결혼을 늦게 하는 사람이 늘어나면서 자연스레 고령출산 인구가 많아지고 있다. 문제는 여성은 35세 이후면 임신 능력이 떨어진다는 것. …

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매운맛,
몸에 좋거나 나쁘거나

On 2015년 4월 9일 By admin In 테마 질병

  매운 갈비찜, 낙지덮밥, 불닭, 홍짬뽕…. 듣기만 해도 군침이 날 정도로 맵고 칼칼한 음식들이다. 입안에 감도는 찌릿찌릿한 통증을 감내하면서까지 이러한 …

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숙면 방해하는
지긋지긋 ‘코골이’

On 2015년 4월 9일 By admin In 테마 질병

  잠이 스르르 쏟아지기 쉬운 봄이다. 춘곤증으로 사무실에서 살짝 눈 좀 붙인다며 잠에 들었는데, 깨고 나니 주변의 눈초리가 심상치 않다. …

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평안한 여생을 위한 호스피스 완화의료

On 2015년 4월 9일 By admin In 테마 질병

  “이기적으로 들리지도 모르지만 그가 살아있던 마지막 몇 개월이 나에겐 최고의 시간이었습니다.”   죽음과 삶의 의미를 재조명해줬던 영화 <버킷리스트>에서 주인공 …

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내 것인 듯, 내 것 아닌 듯 ‘임플란트’

On 2015년 4월 9일 By admin In 테마 질병

  제3의 치아라 불리는 임플란트. 상실된 치아의 자리에 인공치아를 심는다는 것은 마치 집안에 새식구를 들이듯 반가우면서도 한편으로는 어색한 일이다. 임플란트 …

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스트레스, 피할 수 없다면 조절하라

On 2015년 4월 9일 By admin In 테마 질병

  ‘만병의 근원’ 하면 반사적으로 튀어나오는 단어가 있다. 바로 ‘스트레스’다. 남녀노소를 막론하고 누구에게나 있는 스트레스는 오만가지 질병의 직․간접적인 원인이 된다. …

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[봄요리] 일교차 심한 봄,
몸이 무거워진다면 ‘두릅요리’

On 2015년 4월 7일 By admin In 힐링 라이프

  하루에 필요한 영양소를 제대로 챙겨먹는 것이 어려운 만큼, 건강보조식품을 섭취하는 사람들이 많다. 아무리 그래도 천연재료가 주는 영양소만큼 귀하고 값지지는 …

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몸의 활력을 불어넣어주는
4월의 파워푸드 ‘두릅’

On 2015년 4월 7일 By admin In 힐링 라이프

  산채의 제왕 ‘두릅’을 들어보았는가. 봄 두릅은 금이고 가을 두릅은 은이란 말이 있을 정도로 봄에 먹는 두릅은 영양만점의 귀한 음식이다. …

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