건강보험심사평가원 – 페이지 37

냉이를 활용한 건강 레시피

3월의 파워 푸드 ‘냉이’를 활용한 음식으로 무엇이 좋을까. 봄에는 입안을 산뜻하고 담백하게 채워줄 수 있는 음식이 어울린다. 설날연휴에 먹은 …

입춘이 지나면 봄소식을 기다리는 사람들이 많아진다. 추웠던 겨울이 지나가고 찾아오는 계절인 만큼, 봄은 따뜻하고 긍정적인 기운을 사람들에게 전해준다. 봄소식을 …

꽃 피는 봄이다. 싱그러운 녹음과 새파란 하늘, 알록달록한 꽃들이 길목을 수놓는다. 반가운 마음에 겨우내 닫아 두었던 창문을 활짝 열어본다. …

사람들은 살아가는 동안 수많은 사람들과 만남과 헤어짐을 반복한다. 그러면서 가끔씩은 인간관계가 잘못되어 곤란하거나 힘든 상황을 겪고는 한다. 공간을 정리하고 …

3월은 봄이 시작되지만, 꽃샘추위가 기승을 부려 아직은 쌀쌀한 시기이다. 일교차가 심하고 날이 쌀쌀하다고 봄날의 산책을 포기할 수는 없다. 온도가 …

최근 90년대 음악이 대세다. 7080 붐에 이어 현재 인기를 모으고 있는 90년대 음악은, 무엇보다 ‘대중음악’의 절정기라는 측면에서 파악되어야 마땅하다. …

사계절 중 가장 화사하고 아름다운 계절을 꼽으라면 역시 ‘봄’이 아닐까. 이 시기가 되면 나뭇가지 위로 파릇파릇한 잎이 돋아나고, 빨갛고 …

자전거 라이딩을 즐기기 좋은 봄이다. 전신운동인 자전거 라이딩은 온몸의 근육을 단련시키고, 근력 또한 키워준다. 또한 스피드를 즐기면서 상쾌한 바람과 …

나무 한 그루를 그린 그림만 봐도 그린 이가 느끼고 있는 감정이나 받은 상처를 짐작할 수 있다. 그림에는 그림을 그린 …

밥 없이는 일주일도 넘게 버틸 수 있다. 하지만 물 없이는 일주일도 견딜 수 없다. 그만큼 물은 인간에게 생명과도 같은 …